散髪

 今日は久しぶりに散髪に行ってきました。天気はそんなに熱くならない予想でしたが、体感はけっこう暑かったです。実は今日も自転車に出ようと思ったのですが、昨日のサイクリングで疲労が残っていたので止めました。走行距離は短かったのですが、名越切通しと江の島で坂を上り下りしたので、普段とは違う筋肉を使用したので疲れが取れなかったのだと思います。それから鎌倉、逗子、横須賀は走るコースによっては絶え間ないアップダウンで短距離でも足の疲れはたまりやすいようです。来週は台風の影響で、雨の日が続きそうなので明日の午前中だけでも走っておこうかと考えています。

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