誕生日

 

今日が誕生日で７１歳になりました。

まだ自転車に乗るのがつらいというほどは衰えてはいないのですが、少し回復力が落ちてきたような気がします。

100km以上走った次の日は体が重くなって2日連続でサイクリングに出かけるのはつらい感じになってきました。

最近はバドミントンも週一回くらいやっていて練習には大体サイクリングで70kmくらい走ったのと同じくらいの体力を消費しています。

これもあと５～６年くらいすると満足にできなくなってくるでしょうから残りの時間を大切にやりたいことをやろうと思っています。

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