今日は妻の運動不足解消のため海の公園まで車で行き、そこで散歩して帰ってきました。帰りには金沢文庫のスーパーOKに寄ったのですが、思ったほど安くなかったようでそんなに買い物もしないで帰ってきました。
これは海の公園内にある一周10メートル程度の健康の小径。大粒の石が埋め込まれていてこの上を歩くととても痛いのですが、足のツボを刺激されて健康になれるそうです。それから健康な体だと足が痛くないらしいのですが、私にはこの上を痛みを感じないで歩くなんて想像できません。ただ孫と次女が歩いてみると全然痛くないそうです。これは多分体重の問題ではないかと思います。


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