今日は休み

 今日は気温が低くてもサイクリングに出るつもりだったのですが、夜中に雪か雨が降ったらしく道が濡れていて、まだ少し霧のような雨が降っていたので休みにしました。昼間は雨が降っていなかったので、散歩に出かけた時に懸垂をしたところ腕を伸ばし切らなければ3回できるようになっていました。しかし回復力が全くないためか多少時間を取ったくらいでは再び3回連続で懸垂をすることは出来ませんでした。

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